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关注心理健康 搭建心灵“避风港”

【文章来源:】 【添加人:admin】 【发布时间:2021-09-29】 【点击量:

 

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9月28日,宿州应用技术学校21级现代服务专业学生在杨柳老师的带领下,走进心理辅导室,零距离体验和感受心理辅导室的各项活动及器械的使用。

在多功能团体辅导室里,学生们正在用彩笔进行曼陀罗绘画活动。在沙盘工作室的学生在沙盘中摆放自己喜欢的各种玩具,让内心的世界得到释放和展现。学生们坐在音乐心理放松椅上,戴上耳机,欣赏着动听的音乐,用音乐声波的频率和声压来缓解紧张、焦虑、忧郁等不良心理状态,提高自身的应激能力。在仿真宣泄里,同学们面对假人,痛痛快快胖揍一顿,把自己愤怒的情绪彻底地宣泄出来。

宿州应用技术学校心理辅导室自成立以来,开展个别辅导、团体辅导等形式多样的活动,帮助学生疏导与解决学习、生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业中出现的心理行为问题,排解心理困扰和防范心理障碍,成为学生心理健康教育工作的重要阵地。(杨柳)